Những loại đồ uống này có thể có hương vị thơm ngon nhưng lại không thích hợp uống vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Nhiều người có thói quen uống trà để bắt đầu ngày mới. Theo các chuyên gia, uống trà vào sáng sớm không hề tốt...

Uống nước chanh ấm hoặc nước chanh pha mật ong vào mỗi buổi sang ngay sau khi vừa thức dạy có thực sự tốt như lời...

Có 2 thứ mà bạn nên tránh tuyệt đối vào buổi sáng bởi chúng không hề tốt cho cơ quan tiêu hóa lẫn sức khỏe của...

Ung thư đại trực tràng là một trong những dạng ung thư phổ biến nguy hiểm, dấu hiệu nhận biết bệnh rõ nét là đi...

Không ngờ 1 cốc nước ép hoa quả lại mang đến nhiều lợi ích cho vóc dáng và làn da đến vậy.

Gan đóng vai trò rất quan trọng để duy trì chức năng của các cơ quan trong cơ thể con người. Nếu cơ thể có những...

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thói quen vào buổi sáng ảnh hưởng rất nhiều đến cân nặng của con người....

Theo trang Science Time, một cuộc khảo sát cho thấy cứ 10 người trưởng thành ở Anh thì chỉ có 1 người ngủ ngon giấc,...

Sáng thức dậy bạn thường làm gì đầu tiên?

Uống cà phê hay kiểm tra điện thoại ngay khi mới thức dậy là thói quen buổi sáng của nhiều người nhưng bạn nên từ...

Nếu một tách cà phê nóng là thứ đầu tiên bạn tìm đến khi rời khỏi giường vào buổi sáng, thì bạn nên cân nhắc...

Nếu buổi sáng ngủ dậy bạn phát hiện cơ thể có đủ 2/4 dấu hiệu dưới đây, hãy tự tin rằng sức khỏe của gan...

Vội vàng kiểm tra điện thoại, tắt đồng hồ báo thức hoặc dùng thức ăn - nước uống nhiều đường... là những...

Nếu vốn là một người ăn uống rất khoa học, lành mạnh nhưng lại hay bị tăng cân mất kiểm soát mà không rõ lý do...

Buổi sáng là thời gian căng thẳng với nhiều bậc phụ huynh khi vừa phải đốc thúc con cái nhanh nhẹn hơn, vội vàng...

Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên xem điện thoại, uống cà phê hoặc gấp chăn màn ngay vì chúng có...

Nên sử dụng túi chườm, đệm sưởi, giảm bớt ánh sáng xung quanh, hạn chế rượu, bia…