Covid-19 vẫn chưa có dấu hiệu chấm dứt. Trẻ nhỏ là đối tượng có nhiều nguy cơ bị virus tấn công do hệ miễn dịch yếu. Vậy cha mẹ cần bảo vệ sức khỏe của con như thế nào?

Cho con ăn chín uống sôi

Ngay cả không phải trong mùa dịch, cha mẹ cũng cần tuân thủ nguyên tắc vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi nhằm ngăn ngừa lây các bệnh truyền nhiễm. Ăn chín, uống sôi cũng là cách tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế ăn ngoài hàng quán, ăn đồ vẫn còn tái sống.

Bổ sung nhiều vitamin, thực phẩm tươi sạch, giàu dinh dưỡng

Covid-19 là bệnh do virus gây ra. Khi hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi, virus sẽ tấn công và gây bệnh. Do đó, muốn phòng tránh dịch bệnh, nhất là viêm phổi do virus corona gây nên, mọi người cần chú ý giữ ấm cơ thể, bổ sung nhiều vitamin, thực phẩm tươi sạch, giàu dinh dưỡng và tập luyện thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.

Rèn thói quen rửa tay diệt khuẩn thường xuyên cho trẻ

Theo khuyến cáo của Sở Y tế Hà Nội, bàn tay là nơi trực tiếp và thường xuyên tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể và môi trường chứa mầm bệnh. Chỉ cần chạm vào một người, hoặc bề mặt một vật nào đó, tay đã có nguy cơ tích tụ vi trùng. Bởi vậy, cha mẹ nên rèn cho con thói quen rửa tay thường xuyên, ngăn chặn lây lan dịch bệnh.

Vệ sinh phòng và đồ chơi cho trẻ thường xuyên

Nhiều trẻ có thói quen cầm nắm, cho đồ chơi lên miệng. Nếu không vệ sinh những đồ vật này thường xuyên, đây rất có thể sẽ trở thành ổ dịch khiến con bạn bị virus tấn công. Cha mẹ nên lau dọn phòng tối thiểu một tuần/lần, khử trùng đồ chơi bằng nước sát trùng trong thời điểm dịch bùng phát như hiện nay.

Thường xuyên lau chùi những nơi có nguy cơ là ổ dịch

Nhà vệ sinh, thiết bị công nghệ, gầm giường, thảm chùi chân, nhà bếp... là các vị trí quen thuộc trong nhà nhưng thường bị bỏ quên khi dọn dẹp. Đây cũng là nơi lý tưởng cho những virus, vi trùng trú ẩn, sinh sôi nảy nở. Đừng quên dọn dẹp, khử trùng bằng sản phẩm làm sạch nhà vệ sinh Vim hoặc dung dịch khử trùng Cif để đánh bay virus, vi khuẩn ra khỏi nhà bạn.

Hà Nội
84%
26°C
Trung Bình
99 US AQI
Trung Bình Ở mức chấp nhận được. Nhóm nhạy cảm nên hạn chế thời gian ra ngoài
Ho Chi Minh City
94%
25°C
Trung Bình
55 US AQI
Trung Bình Ở mức chấp nhận được. Nhóm nhạy cảm nên hạn chế thời gian ra ngoài

Cập nhật lúc 03:40:03 29/09/2021(Theo AirVisual)

Ghi chú: Nhóm nhạy cảm bao gồm trẻ em, người già và những người mắc bệnh hô hấp.

Nhân Lê - Ngân Hà / Tri Thức Trực Tuyến

Nguồn: https://news.zing.vn/bao-ve-tre-khoi-lay-nhiem-trong-mua-dich-covid-19-nhu-the-nao-post1055409.html